ຈາກ 0 ຫາ 501kg! Deadlift ໄດ້ກາຍເປັນສັນຍາລັກຂອງພະລັງງານຂອງມະນຸດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້

 

 ໃນທັດສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ການtrainingຶກຊ້ອມຍົກຍົກຢ່າງກ້ວາງຂວາງ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄົ້ນຫາທີ່ມາຂອງປະຫວັດສາດ. ບົດຂຽນສັ້ນ written ທີ່ຂຽນໂດຍບາງຄົນທີ່ເກັບເອົາເອກະສານເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຄວາມຈິງໂດຍຄົນອື່ນ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າຕົວ ໜັງ ສືຕົວຈິງແມ່ນເຂັ້ມງວດແລະຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ປະຫວັດຂອງ deadlift ແລະຕົວປ່ຽນແປງຂອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວ. ມະນຸດມີຄວາມສາມາດໂດຍທໍາມະຊາດໃນການຍົກສິ່ງຂອງ ໜັກ ຈາກພື້ນດິນ. ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ deadlifts ປາກົດຂື້ນພ້ອມກັບການເກີດຂື້ນຂອງມະນຸດ.

ການພິຈາລະນາຈາກບັນທຶກທີ່ມີຢູ່, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຕັ້ງແຕ່ສະຕະວັດທີ 18, ການປ່ຽນແປງຂອງການຍົກນໍ້າ ໜັກ ເບື້ອງຕົ້ນ: ຍົກນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງຢູ່ໃນປະເທດອັງກິດເປັນວິທີການtrainingຶກອົບຮົມ.

 Deadlift

ມາຮອດກາງສະຕະວັດທີ 19, ອຸປະກອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ການຍົກນໍ້າ ໜັກ ເພື່ອສຸຂະພາບ” ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນສະຫະລັດ. ອຸປະກອນນີ້ມີລາຄາຢູ່ທີ່ 100 ໂດລາສະຫະລັດ (ປະມານເທົ່າກັບປະຈຸບັນ 2500 ໂດລາສະຫະລັດ), ຜູ້ຜະລິດອ້າງວ່ານີ້ເປັນອຸປະກອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບໄດ້, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອເພີ່ມຄວາມດຶງດູດ. ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກຮູບວ່າອຸປະກອນນີ້ຄ້າຍຄືກັນກັບລົດຍົກໃນການແຂ່ງຂັນຄົນແຂງແຮງບາງປະຈຸບັນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເປັນການຊ່ວຍຍົກເຄິ່ງເວລາຊ່ວຍ: ຍົກນໍ້າ ໜັກ ຈາກຄວາມສູງຂອງລູກງົວໄປຫາຄວາມສູງຂອງແອວ. ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກການຍົກນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ພວກເຮົາເຮັດເລື້ອຍ now ໃນເວລານີ້ແມ່ນຄູneedsຶກຕ້ອງການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ທັງສອງຂ້າງຂອງຮ່າງກາຍແທນທີ່ຈະຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູບແບບການປະຕິບັດຂອງມັນຄ້າຍຄືກັບການປະສົມຂອງການນັ່ງຕັ່ງແລະການດຶງ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັນກັບການຍົກເຄື່ອງຍົກບາເລແບບ hexagonal ມື້ນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະພິສູດໄດ້ວ່າອຸປະກອນນີ້ໄດ້ຖືກປະດິດຂຶ້ນມາແນວໃດ, ບົດຄວາມທີ່ຂຽນໂດຍ Jan Todd ໃນປີ 1993 ກ່ຽວກັບຜູ້ບຸກເບີກກິລາພະລັງງານຂອງອາເມຣິກາ George Barker Windship ໃຫ້ພວກເຮົາມີຂໍ້ຄຶດບາງຢ່າງ:

 

George Barker Windship (1834-1876), ເປັນທ່ານAmericanໍຊາວອາເມລິກາ. ຢູ່ໃນບັນທຶກຂອງພະແນກການແພດ, ມັນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ວ່າມີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສ້າງໂດຍລາວຢູ່ຂ້າງຫ້ອງປະຕິບັດການຂອງ Windship, ແລະລາວຈະບອກຄົນເຈັບທີ່ເຂົ້າມາເບິ່ງວ່າ: ຖ້າເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໄດ້, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດ. ບໍ່ຕ້ອງການມັນໃນປັດຈຸບັນ. ມາຫາdoctorໍ. ເຮືອໃບຍັງເປັນຄົນກ້າຫານຄືກັນ. ລາວມັກຈະສະແດງພະລັງຂອງລາວໃນທີ່ສາທາລະນະ, ຈາກນັ້ນຕີໃນຂະນະທີ່ທາດເຫຼັກຮ້ອນ, ໃຫ້ ຄຳ ປາໄສຕໍ່ຜູ້ຊົມທີ່ຕົກໃຈແລະອິດສາ, ສ້າງຄວາມຄິດທີ່ວ່າການtrainingຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງສາມາດສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. Windship ເຊື່ອວ່າກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍທັງshouldົດຄວນມີຄວາມສົມດຸນແລະພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ມີຄວາມອ່ອນແອໃດ. ລາວຊົມເຊີຍລະບົບການtrainingຶກອົບຮົມໄລຍະສັ້ນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ, ຢືນຢັນວ່າເວລາການtrainingຶກອົບຮົມອັນດຽວບໍ່ຄວນເກີນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ແລະຄວນພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍແລະຟື້ນຟູກ່ອນການtrainingຶກອົບຮົມຄັ້ງທີສອງ. ລາວເຊື່ອວ່າອັນນີ້ເປັນຄວາມລັບຂອງສຸຂະພາບແລະອາຍຸຍືນ.微信图片_20210724092905

Windship ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ເຫັນອຸປະກອນອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ການອອກແບບຍົກເຄື່ອງໃນນິວຢອກ. ນໍ້າ ໜັກ ສູງສຸດແມ່ນ“ ພຽງແຕ່” 420 ປອນ, ເຊິ່ງເບົາເກີນໄປສໍາລັບລາວ. ບໍ່ດົນລາວໄດ້ອອກແບບອຸປະກອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຊະນິດ ໜຶ່ງ ດ້ວຍຕົວລາວເອງ. ລາວເຄິ່ງນຶ່ງໄດ້bucketັງຖັງໄມ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍດິນຊາຍແລະກ້ອນຫີນຢູ່ໃນພື້ນດິນ, ສ້າງເວທີຢູ່ ເໜືອ ຖັງໄມ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ແລະໄດ້ຕິດຕັ້ງເຊືອກແລະດ້າມຈັບໃສ່ຖັງໄມ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່. ຖັງໄມ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຖືກຍົກອອກ. ນ້ ຳ ໜັກ ສູງສຸດທີ່ລາວຍົກຂຶ້ນມາດ້ວຍອຸປະກອນນີ້ບັນລຸເຖິງ 2,600 ປອນທີ່ ໜ້າ ປະຫຼາດໃຈ! ນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນອັນດີເລີດບໍ່ວ່າຍຸກສະໄໃດ.

ບໍ່ດົນ, ຂ່າວຂອງ Windship ແລະການປະດິດໃits່ຂອງມັນໄດ້ແຜ່ລາມອອກໄປຄືກັບໄຟໄ້ປ່າ. ການຮຽນແບບປົ່ງຂຶ້ນມາຄືກັບ ໜໍ່ ໄມ້ຫຼັງຈາກrainົນຕົກ. ຮອດປີ 1860, ທຸກປະເພດຂອງອຸປະກອນຄ້າຍຄືກັນໄດ້ເນົ່າເປື່ອຍ. ສິ່ງທີ່ມີລາຄາຖືກ, ເຊັ່ນເຄື່ອງທີ່ເຮັດໂດຍຄູສຸຂະພາບອາເມລິກາ Orson S. Fowler, ຕ້ອງການພຽງແຕ່ຈໍານວນ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ. ເງິນໂດລາສະຫະລັດແມ່ນດີ, ໃນຂະນະທີ່ເງິນທີ່ແພງມີລາຄາສູງເຖິງຫຼາຍຮ້ອຍໂດລາ. ໂດຍການສັງເກດການໂຄສະນາໃນຊ່ວງເວລານີ້, ພວກເຮົາພົບວ່າອຸປະກອນປະເພດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເປົ້າatາຍຢູ່ໃນຄອບຄົວຄົນອາເມຣິກັນລະດັບກາງ. ຄອບຄົວແລະຫ້ອງການຂອງຊາວອາເມຣິກັນຫຼາຍຄົນໄດ້ເພີ່ມອຸປະກອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແລະມີບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍບ່ອນທີ່ມີອຸປະກອນຄ້າຍຄືກັນຢູ່ເທິງຖະ ໜົນ. ໃນເວລານັ້ນມັນຖືກເອີ້ນວ່າ“ ສະໂມສອນຍົກນໍ້າ ໜັກ ເພື່ອສຸຂະພາບ”. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ແນວໂນ້ມນີ້ບໍ່ໄດ້ດົນ. ໃນປີ 1876, WIndship ໄດ້ເສຍຊີວິດໄປແລ້ວໃນອາຍຸ 42 ປີ. ຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງມັນທັງdiedົດເສຍຊີວິດໄວ ໜຸ່ມ. ຕາມທໍາມະດາ, ມີເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ເຊື່ອmethodັ້ນວິທີການtrainingຶກອົບຮົມນີ້ອີກຕໍ່ໄປ.

 

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສະຖານະການບໍ່ເປັນໄປໃນແງ່ຮ້າຍ. ກຸ່ມtrainingຶກອົບຮົມຍົກນໍ້າ ໜັກ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ 19 ໄດ້ຮັບຮອງເອົາການຍົກເຄື່ອງຍົກແລະການປ່ຽນແປງຕ່າງ various ຂອງມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ທະວີບເອີຣົບແມ່ນແຕ່ເປັນເຈົ້າພາບການແຂ່ງຂັນຍົກນໍ້າ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນປີ 1891, ບ່ອນທີ່ມີການຍົກຍົກຮູບແບບຕ່າງ various. ປີ 1890 ສາມາດຖືວ່າເປັນຍຸກແຫ່ງຄວາມນິຍົມຂອງການຍົກເຄື່ອງ ໜັກ. ຕົວຢ່າງ, ລົດຍົກ 661 ປອນທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນປີ 1895 ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນທຶກຕົ້ນ of ຂອງການຍົກເຄື່ອງ ໜັກ. ພະເຈົ້າອົງຍິ່ງໃຫຍ່ຜູ້ທີ່ບັນລຸຜົນສໍາເລັດນີ້ມີຊື່ວ່າ Julius Cochard. ຊາວFrenchຣັ່ງຄົນນີ້, ສູງ 5 ຟຸດ 10 ນີ້ວແລະມີນໍ້າ ໜັກ ປະມານ 200 ປອນ, ເປັນນັກມວຍປໍ້າທີ່ດີເລີດໃນສະໄ that ນັ້ນທັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະທັກສະ.Barbell

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກພະເຈົ້າອົງຍິ່ງໃຫຍ່ນີ້ແລ້ວ, ຄົນຊັ້ນສູງການtrainingຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຄົນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງປີ 1890-1910 ໄດ້ພະຍາຍາມສ້າງຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນການຍົກເຮືອຕາຍ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງ Hackenschmidt ແມ່ນ ໜ້າ ອັດສະຈັນ, ລາວສາມາດດຶງນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ 600 ປອນດ້ວຍມືດຽວ, ແລະນັກກິລາຍົກນໍ້າ ໜັກ ຊາວການາດາຊື່ Dandurand ແລະນັກຕໍ່ສູ້ຊາວເຢຍລະມັນ Moerke ຍັງໃຊ້ນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຜູ້ບຸກເບີກກິລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນລະດັບສູງຫຼາຍ, ແຕ່ຄົນລຸ້ນຕໍ່ມາເບິ່ງຄືວ່າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບນາຍຜູ້ອື່ນຫຼາຍກວ່າ: Hermann Goener ເມື່ອທົບທວນຄືນປະຫວັດຂອງການຍົກເຮືອຕາຍ.

 

Hermann Goener ໄດ້ປະກົດຕົວຂຶ້ນໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20, ແຕ່ຈຸດສູງສຸດຂອງມັນແມ່ນໃນຊຸມປີ 1920 ແລະ 1930, ໃນລະຫວ່າງນັ້ນລາວໄດ້ສ້າງສະຖິຕິໂລກເປັນຊຸດforຶກແອບຄວາມເຂັ້ມແຂງລວມທັງ kettlebells ແລະ deadlifts:

Øເດືອນຕຸລາ 1920, Leipzig, ຍົກໄດ້ 360 ກິໂລດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງ

l ຍົກນ້ ຳ ໜັກ ມືດຽວ 330 ກິໂລ

Øໃນເດືອນເມສາປີ 1920, ຢຶດເອົາ 125 ກິໂລ, ສະອາດແລະກະຕຸກ 160 ກິໂລ

Øໃນວັນທີ 18 ເດືອນສິງຫາປີ 1933, ລົດຍົກໄດ້ສໍາເລັດໂດຍໃຊ້ບາບາບາພິເສດ (ຜູ້ໃຫຍ່ສອງຄົນນັ່ງຢູ່ແຕ່ລະປາຍ, ລວມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທັງ4ົດ 4 ຄົນ, 376.5 ກິໂລ)微信图片_20210724092909

ຄວາມສໍາເລັດເຫຼົ່ານີ້ເປັນສິ່ງທີ່ປະຫຼາດໃຈຢູ່ແລ້ວ, ແລະໃນສາຍຕາຂອງຂ້ອຍ, ສິ່ງທີ່ຄາງກະໄຕທີ່ສຸດກ່ຽວກັບລາວແມ່ນລາວໄດ້ສໍາເລັດການຍົກນໍ້າ ໜັກ 596 ປອນດ້ວຍພຽງແຕ່ສີ່ນິ້ວ (ແຕ່ລະສອງມືເທົ່ານັ້ນ). ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຈັບປະເພດນີ້ແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຄວາມັນ. ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການ! Goener ໄດ້ສົ່ງເສີມຄວາມນິຍົມຂອງ deadlifts ທົ່ວໂລກ, ສະນັ້ນຫຼາຍລຸ້ນຕໍ່ມາເອີ້ນລາວວ່າພໍ່ຂອງ deadlifts. ເຖິງແມ່ນວ່າການໂຕ້ຖຽງນີ້ເປີດໃຫ້ກັບຄໍາຖາມ, ລາວກໍ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສົ່ງເສີມການຍົກສິນຄ້າ. ຫຼັງຈາກຊຸມປີ 1930, deadlifts ເກືອບຈະກາຍເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງການstrengthຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຕົວຢ່າງ, John Grimek, ດາວຂອງທີມຍົກນໍ້າ ໜັກ ນິວຢອກໃນຊຸມປີ 1930, ເປັນແຟນຂອງການຍົກນໍ້າ ໜັກ. ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ພະຍາຍາມຍົກນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ, ເຊັ່ນ: Steve Reeves, ໃຊ້ deadlifts ເປັນວິທີຫຼັກໃນການໄດ້ຮັບກ້າມຊີ້ນ.

 

ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບຫຼາຍ ກຳ ລັງເຮັດການtrainingຶກຊ້ອມຍົກຄົນຕາຍ, ປະສິດທິພາບຍົກເຄື່ອງກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງຫ່າງໄກຈາກຄວາມນິຍົມຂອງການຍົກນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍທົດສະວັດ, ແຕ່ຜູ້ຄົນກໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບການຍົກນໍ້າ ໜັກ ໜັກ. ຕົວຢ່າງ, John Terry ຍົກນໍ້າ ໜັກ 600 ປອນດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ 132 ປອນ! ປະມານສິບປີຫຼັງຈາກນີ້, Bob Peoples ຍົກນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ 720 ປອນກັບນໍ້າ ໜັກ 180 ປອນ.微信图片_20210724092916

Deadlift ໄດ້ກາຍເປັນວິທີປົກກະຕິຂອງການstrengthຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຜູ້ຄົນນັບມື້ນັບສົງໄສວ່າຂີດຈໍາກັດຂອງ deadlift ຢູ່ໃສ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແຂ່ງຂັນແຂນຍົກທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການແຂ່ງຂັນອາວຸດສົງຄາມເຢັນຂອງສະຫະລັດ-ໂຊວຽດໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນ: ໃນປີ 1961, ທ້າວ Ben Coats ຍົກນໍ້າ ໜັກ ຊາວການາດາໄດ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ 750 ປອນເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ນໍ້າ ໜັກ 270 ປອນ; ໃນປີ 1969, American Don Cundy ໄດ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ 270 ປອນ. 801 ປອນ. ປະຊາຊົນໄດ້ເຫັນຄວາມຫວັງຂອງການທ້າທາຍ 1,000 ປອນ; ໃນຊຸມປີ 1970 ແລະ 1980, Vince Anello ໄດ້ ສຳ ເລັດການຍົກນ້ ຳ ໜັກ 800 ປອນດ້ວຍ ໜ້ອຍ ກວ່າ 200 ປອນ. ໃນເວລານີ້, ການຍົກພະລັງກາຍໄດ້ກາຍເປັນກິລາທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ດຶງດູດນັກກິລາຊາຍແລະຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້ເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ເຂົ້າຮ່ວມ; ນັກກິລາຍິງ Jan Todd ໄດ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ 400 ປອນໃນຊຸມປີ 1970, ພິສູດວ່າແມ່ຍິງຍັງສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການstrengthຶກແອບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.weightlifting

ປີ 1970 ທັງwasົດເປັນຍຸກຂອງການຮ່ວມສະແດງ, ແລະຜູ້ຫຼິ້ນນໍ້າ ໜັກ ຕົວນ້ອຍ more ນັບມື້ນັບຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ ທີ່ ໜັກ ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ໃນປີ 1974 Mike Cross ຍົກໄດ້ 549 ປອນກັບ 123 ປອນ, ແລະໃນປີດຽວກັນ, John Kuc ແຂງດ້ວຍ 242 ປອນ. ດຶງ 849 ປອນ. ເກືອບໃນເວລາດຽວກັນ, ຢາສະເຕີຣອຍໄດ້ເລີ່ມແຜ່ລາມອອກໄປເທື່ອລະກ້າວ. ບາງຄົນບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າດ້ວຍການໃຫ້ພອນຢາ, ແຕ່ເປົ້າofາຍການຍົກນ້ ຳ ໜັກ 1,000 ປອນເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໄກ. ໃນຕົ້ນຊຸມປີ 1980, ປະຊາຊົນໄດ້ບັນລຸການນັ່ງ1,000ຶກ 1,000 ປອນ, ແຕ່ຜົນງານຍົກນໍ້າ ໜັກ ສູງສຸດໃນໄລຍະດຽວກັນແມ່ນນໍ້າ ໜັກ 904 ປອນຂອງ Dan Wohleber ໃນປີ 1982. ບໍ່ມີໃຜສາມາດທໍາລາຍສະຖິຕິນີ້ໄດ້ເກືອບສິບປີ. ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນຮອດປີ 1991 ທີ່ Ed Coan ຍົກໄດ້ 901 ປອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໃກ້ແລະບໍ່ໄດ້ ທຳ ລາຍສະຖິຕິນີ້, ແຕ່ Coan ມີນໍ້າ ໜັກ ພຽງແຕ່ 220 ປອນເທົ່ານັ້ນ, ເມື່ອທຽບກັບ Wohleber's. ນ້ ຳ ໜັກ ບັນລຸໄດ້ 297 ປອນ. ແຕ່ວ່າການຍົກນ້ ຳ ໜັກ 1,000 ປອນແມ່ນໄກຫຼາຍຈົນວ່າວິທະຍາສາດໄດ້ເລີ່ມສະຫຼຸບແລ້ວວ່າການຍົກນ້ ຳ ໜັກ 1,000 ປອນແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບມະນຸດ.weightlifting.

ຈົນມາຮອດປີ 2007, ນັກປະພັນຊື່ດັງຂອງ Andy Bolton ໄດ້ດຶງເອົານໍ້າ ໜັກ ເຖິງ 1,003 ປອນ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍປີ, ໃນທີ່ສຸດການຍົກນໍ້າ ໜັກ ຂອງມະນຸດໄດ້ ທຳ ລາຍເຄື່ອງ1,000າຍ 1,000 ປອນ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບ. ສອງສາມປີຕໍ່ມາ, Andy Bolton ໄດ້ ທຳ ລາຍສະຖິຕິຂອງຕົນເອງດ້ວຍການ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍ 1,008 ປອນ. ສະຖິຕິໂລກປັດຈຸບັນແມ່ນ 501 ກິໂລ/1103 ປອນສ້າງໂດຍ“ ພູເຂົາວິເສດ”. ທຸກມື້ນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດກວດພິສູດໄດ້ວ່າໃຜເປັນຜູ້ປະດິດເຄື່ອງຍົກຍົກຂຶ້ນມາ, ມັນບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນອີກຕໍ່ໄປ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂະບວນການອັນລໍາບາກນີ້, ປະຊາຊົນສືບຕໍ່ສໍາຫຼວດແລະປັບປຸງຂີດຈໍາກັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຄົນເຂົ້າຮ່ວມກິລາຫຼາຍຂຶ້ນ.


ເວລາປະກາດ: Jul-24-2021