ນ້ ຳ ໜັກ ທັງofົດຂອງສອງ dumbbells 5KG 10KG = 1.25KG*4 + 0.5KG*4 + 2 ແຖບ dumbbell + 4 ແກ່ນ
ສອງ dumbbells 7.5KG ນ້ ຳ ໜັກ ທັງ15ົດ 15KG = 1.25KG*8 + 0.5KG*4 + 2 ແຖບ dumbbell + 4 ແກ່ນ
ສອງ dumbbells 10KG ນ້ ຳ ໜັກ ທັງ20ົດ 20KG = 2.5KG*4+ 1.25KG*4+ 0.5KG*4+ 2 ແຖບ dumbbell+ 4 ແກ່ນ
ນ້ ຳ ໜັກ ລວມຂອງສອງ dumbbells 15KG 30KG = 2.5KG*8+ 1.25KG*4+ 0.5KG*4+ 2 ແຖບ dumbbell+ 4 ແກ່ນ
ນ້ ຳ ໜັກ ລວມຂອງສອງ dumbbells 20KG 40KG = 2.5KG*12 + 1.25KG*4 + 0.5KG*4 + 2 ແຖບ dumbbell + 4 ແກ່ນ
ນ້ ຳ ໜັກ ທັງofົດຂອງສອງ dumbbells 25KG 50KG = 5KG*4+2.5KG*8+1.25KG*4+0.5KG*4+2 ແຖບ dumbbell+4 ແກ່ນ
ຕົວເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ວິທີການtrainingຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, rod ເຊື່ອມຕໍ່ສາມາດສະຫຼັບລະຫວ່າງຮູບແບບຂອງ dumbbell ແລະ barbell ໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ແລະມັນມີຫຼາຍວິທີການຈັບຄູ່. nutາກບົກຄວາມປອດໄພທີ່ຍົກລະດັບໃnewly່ແມ່ນປອດໄພແລະບໍ່ລື່ນ. ການຈັບທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມຫຼັກວິທະຍາສາດ, ມີໂຄງສ້າງພື້ນຜິວທີ່ດີ, ບໍ່ ໜຽວ, ບໍ່ຫຼົ່ນງ່າຍ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຖູມືຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເລືອກຜ້າປົກປ້ອງຢາງສີ ສຳ ລັບໃສ່ເຂັມຂັດ, ເຊິ່ງບໍ່ ທຳ ຮ້າຍພື້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາງໄດ້. coverາຄອບເພື່ອປ່ຽນເປັນບ່ອນຊຸກຍູ້ dumbbell, ແລະກ່ອງຂອງຂວັນທີ່ສວຍງາມກວ່ານັ້ນສາມາດເປັນທາງເລືອກ, ບ່ອນເກັບມ້ຽນເຮືອນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ລຽບງ່າຍແລະທັນສະໄ,, ງ່າຍທີ່ຈະພົກພາໄດ້ໃນເວລາອອກໄປ, ແລະວັດສະດຸປ້ອງກັນ ໜາ ເພື່ອປົກປ້ອງຊຸດອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເforາະສົມກັບສະຖານະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕ່າງ various ເຊັ່ນ: ຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຫ້ອງຮັບແຂກໃນເຮືອນແລະອື່ນ on. ມັນຖືກເຮັດດ້ວຍເຫຼັກສະແຕນເລດ. ເຕັກໂນໂລຍີເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄດ້ສົ່ງອອກໄປຫຼາຍຮ້ອຍປະເທດໃນໂລກ. ມາດຕະຖານການປົກປັກຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ບັນລຸຄວາມຕ້ອງການຂອງປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວເຊັ່ນ: ເອີຣົບແລະສະຫະລັດອາເມລິກາ, ແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບຈາກພໍ່ຄ້າຈາກປະເທດຕ່າງ.
